Деменция — сложное состояние, причины которого еще изучаются. Однако врачи выделяют несколько ключевых рекомендаций, которые помогают снизить риск ее развития и поддерживать когнитивное здоровье. Прежде всего, важно уделять внимание здоровью сердца. Сердечно-сосудистая система тесно связана с работой мозга, поэтому контроль артериального давления, уровня холестерина и регулярные физические нагрузки играют значимую роль. Эксперты рекомендуют заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, чтобы поддерживать организм в тонусе. Также большое ...

22 декабря хоккею с шайбой в нашей стране исполнилось 78 лет. Именно в этот день в пяти городах Советского Союза прошли стартовые матчи первого чемпионата СССР. Конец любого календарного года – время подводить итоги: чего удалось за этот период достичь, какие рекорды установить или, наоборот, что не получилось сделать и где нас ждали разочарования. «МК-Спорт» резюмирует итоги самого национального вида ...

В актовом УВД по СВАО ГУ МВД России по городу Москве 24 декабря состоялся показ телеспектакля «Письма с фронта». В зале присутствовали курсанты образовательных учреждений и военнослужащие войсковой части 5128. Телеспектакль произвел на зрителей сильное впечатление. Он рассказывает о двух эпохах: времена Великой Отечественной войны проецируются и словно прорастают в нашу современность – письмами любимых и родных, стихотворениями и песнями. ...

Недавно учёные смогли извлечь образцы уникальных микробов, которые выжили в обширной камере с жидкой пресной водой под более чем 9 метров льда. Эта экосистема существовала под ледяным покровом на протяжении 14 миллионов лет, начиная с момента, когда озеро впервые замёрзло

Фото: сайт музея Многие ассоциируют гжель с «бабушкиным сервантом» — посуда, вазочки, фигурки, расписанные под гжель, достают по важным поводам и

У российских туристов вырос интерес к поездкам в старинные русские города Сюжет Путешествия по России: маршруты, лайфхаки В 2024 году россияне, которые сами бронируют путешествия через онлайн-сервисы, чаще ездили в Рыбинск, Кострому, Ростов Великий и другие старинные русские города. Отели за год подорожали на 20%, а билеты на поезд и самолет — на 16% Фото: Владимир Смирнов / ТАСС В 2024 ...

Костин назвал необычной экономическую ситуацию в России Следствием инфляции стала не только большая денежная масса в обороте, но и, например, «рост тарифов естественных монополий», заявил Костин. По данным Росстата, рост цен с начала года достиг 9,14% Андрей Костин (Фото: Михаил Гребенщиков / РБК) Российская экономика сейчас функционирует «не совсем в обычных условиях», при этом ключевая ставка Центробанка является традиционным методом ...

Эксперты федеральной сети автосервисов Caready зафиксировали с начала года рост стоимости технического обслуживания автомобилей на 30% и ожидают такой же прирост в 2025 году. Повышение связано с несколькими факторами. Рост закупочных цен на автозапчасти и расходных материалов связан с курсом валют, усложнением логистики. Соответственно увеличились издержки крупных оптовых поставщиков запчастей и масел: в среднем с начала 2024 года стоимость фильтров ...

| Год назад компания «Мир-Дистрибьютор» вывела марку MG на российский рынок и с тех пор регулярно расширяет гамму поставляемых моделей. Недавно гамму пополнил рамный внедорожник MG RX8, а сейчас стартовали продажи концептуально противоположной машины — компактного электрического хэтчбека MG 4. В Китае он дебютировал в 2022 году под именем MG Mulan, а затем пошел на экспорт под обозначением MG 4. ...

Центральный банк установил официальный курс доллара и евро с 26 декабря. По сравнению с предыдущим значением курс доллара снизился на 26 копеек — до 99,6125 руб. Курс евро упал на 28 коп. до 103,9416 руб. Китайский юань от ЦБ снизился на 5 коп. до 13,6054 руб. Курс доллара в режиме онлайн смотрите на этом графике «Курс американского доллара на внебиржевых торгах остается ниже 100 руб. второй день подряд. Банк России установил официальный курс доллара на среду на отметке ...